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Contenido del Curso

Bienvenida
Bienvenida al curso mujer empoderada La mejor versión de ti. 00:00:22
Introducion al curso mujer empoderada la mejor versión de ti. 00:00:42
Modulo 1 el poder interior.
El poder interior. 00:00:57
Primer paso. 00:02:00
Meditación. 00:03:05
Egoísmo y salud personal. 00:03:22
Gestión de las emociones. 00:01:03
Desarrollo de la gestión de emociones. 00:02:06
Pausa de oro, contar hasta 100 y fisiología. 00:02:04
¿Qué aprendemos de las emociones? 00:01:25
Meditación 2 00:03:01
Modulo 2 gestionar pensamientos.
Gestionar pensamientos. 00:01:12
Tipos de pensamientos. 00:02:22
Pensamientos positivos y negativos. 00:00:52
Pensamientos subconsciente. 00:03:03
Detectar los pensamientos. 00:04:03
La observación. 00:03:21
3 Frases. 00:01:34
Eventos de la Vida 00:01:26
Agradecer cada etapa de tu vida. 00:01:21
Autoconfianza. 00:03:01
Modulo 3 hábitos.
Desarrollo de hábitos. 00:05:22
Autoimagen de nosotras. 00:02:00
Historia del libro. 00:01:28
Poder de las poder de las circunstancias circunstancias. 00:02:08
Poder del enfoque. 00:03:10
El Miedo 00:00:34
Competencia, ira y vergüenza. 00:01:18
Meditación 00:05:22
Culpabilidad. 00:05:22
El Rencor 00:03:28
Meditación 2 00:01:00
Modulo 4 planificación y fases.
Desarrollo. 00:01:27
Desarrollo parte 2. 00:00:34
Conectando con tu poder interior. 00:01:13
Metas. 00:00:37
Planificación M.E.T.A.S. 00:02:28
Recibe el milagro. 00:00:47
Despedida
Despedida del curso mujer empoderada la mejor versión de tí. 00:00:47

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